ألم الصدر: متى تقلق ومن تستشير؟

آخر تحديث 2026-06-25 · مراجعة من Comité médical Doctavie

قد يكون ألم الصدر بسيطاً (توتر، عضلات، ارتجاع) أو علامة على حالة قلبية طارئة. تعرّف على علامات الإنذار، ومتى تتصل بالإسعاف، وأي طبيب تستشير في الجزائر.

ألم الصدر هو أي إحساس بالانزعاج أو الضغط أو الحرقة في منطقة الصدر. معظم الحالات بسيطة (عضلية أو هضمية أو مرتبطة بالقلق)، لكن الألم الشديد أو الضاغط أو الممتد نحو الذراع اليسرى أو الفك أو الظهر قد يدل على نوبة قلبية: وهي حينها حالة طارئة تهدّد الحياة.

ما هي علامات ألم الصدر الخطير؟

بعض الأعراض تستوجب الاتصال الفوري بالإسعاف (سامو 115 أو الحماية المدنية 14 في الجزائر) لأنها تشير إلى متلازمة شريانية تاجية حادة (احتشاء).

  • ألم ضاغط أو شعور بالعصر يدوم أكثر من بضع دقائق
  • امتداد الألم نحو الذراع اليسرى أو الفك أو الرقبة أو الظهر
  • ضيق تنفّس، تعرّق بارد، غثيان أو إغماء
  • ألم مصحوب بخفقان أو فقدان للوعي
  • ألم يظهر عند المجهود ويزول بالراحة (الذبحة الصدرية)

متى يكون ألم الصدر بسيطاً عادةً؟

  • ألم موضعي يتكرر عند الضغط أو الحركة (منشأ عضلي)
  • حرقة تصعد خلف عظمة القص بعد الأكل (ارتجاع معدي مريئي)
  • ألم قصير على شكل «وخز» مرتبط بالتوتر أو القلق
  • ألم بعد مجهود بدني غير معتاد أو رضّ

تبقى هذه الآلام بحاجة إلى مراقبة؛ وعند الشك، الأفضل استشارة الطبيب.

أي طبيب تستشير عند ألم الصدر؟

في غياب علامات الخطورة، ابدأ بطبيبك العام الذي يقيّم الخطر ويوجّهك عند الحاجة. ولإجراء فحص للقلب (تخطيط القلب، صدى القلب، اختبار الجهد) يتولّى طبيب القلب المتابعة.

ابحث عن طبيب قريب منك

ما الفحوص التي تكشف سبب ألم الصدر؟

  • تخطيط كهربائية القلب (ECG) أثناء الراحة
  • تحليل دم (التروبونين) في الحالات الطارئة
  • صدى القلب (تخطيط صدى القلب)
  • اختبار الجهد أو هولتر القلب
  • صورة أو فحص بالأشعة للصدر حسب الحالة

كيف تقلّل من خطر أمراض القلب والأوعية؟

  • الإقلاع عن التدخين
  • ضبط ضغط الدم والكوليسترول والسكري
  • ممارسة نشاط بدني منتظم
  • اتّباع نظام غذائي قليل الملح والدهون المشبعة
  • إجراء فحص قلبي دوري بعد سن 40

تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الأول للوفاة في العالم، بنحو 17.9 مليون وفاة سنوياً (منظمة الصحة العالمية، 2023). والتعرّف المبكر على ألم صدري مشبوه قد ينقذ حياة.

هذا المقال لغرض إعلامي ولا يغني عن استشارة طبية، وقد روجِع من قبل اللجنة الطبية لـ Doctavie. عند ألم صدري شديد أو مستمر، اتصل فوراً بالإسعاف.

أسئلة شائعة

هل يعني ألم الصدر دائماً مشكلة في القلب؟

لا. غالبية آلام الصدر منشؤها عضلي أو هضمي (ارتجاع) أو مرتبط بالتوتر. لكن الألم الشديد أو الضاغط أو الممتد يجب دائماً أن يستبعد سبباً قلبياً على وجه السرعة.

ماذا أفعل عند ألم صدري مفاجئ وشديد؟

اتصل فوراً بالإسعاف (سامو 115 أو الحماية المدنية 14)، أوقف أي مجهود، واجلس أو استلقِ. لا تقُد سيارتك بنفسك إلى المستشفى.

ما الفرق بين الألم القلبي والألم العضلي؟

الألم العضلي غالباً موضعي ويزداد بالضغط أو الحركة. أما الألم القلبي فيكون منتشراً وضاغطاً وقد يمتد ويصاحبه ضيق تنفّس أو تعرّق.

هل يجب استشارة طبيب القلب مباشرة؟

في غياب الطوارئ، ابدأ بطبيب عام يوجّهك. ويمكنك أيضاً حجز موعد مباشرة مع طبيب قلب على Doctavie لإجراء فحص.

هل يسبّب التوتر ألماً في الصدر؟

نعم. القلق ونوبات الهلع تسبّب كثيراً آلام صدر وخفقاناً وضيق تنفّس. ويسمح الفحص باستبعاد سبب قلبي قبل اعتماد هذا التفسير.